吊瓜子，就是吊瓜的種子。吊瓜的形狀像小西瓜，果實從藤上向下掛，所以叫“吊瓜”。吊瓜又叫栝樓。所以吊瓜子也可以叫栝樓子。其營養豐富，不僅好吃，還有很多保健功能，有健胃、潤肺化痰、消腫祛毒、通便、抗癌等功效。所以有“瓜子之王”的美譽。

吊瓜子(白峴)，本名栝樓籽，據《本草綱目》及各大中藥辭典記載，具有清肺、化痰、止咳、潤腸、通便等功效。

吊瓜子中含有豐富的油脂、有機酸、氨基酸、肽類及多糖等多種營養物質，不僅對心腦血管系統和消化系統都能起到很好的保健作用，還有抗衰老、抗癌、抗菌等功效。可以看出吊瓜子營養價值較高。

吊瓜子是經傳統配方采用現代工藝精制而成，味道獨特，殼薄、肉酥飽滿、清香。是食用瓜子中的上品。適量吃吊瓜子好處很多，吊瓜子含有多種營養物質，不僅對消化系統和心腦血管系統有很好的保健作用，還有抗衰老、抗癌、美容等功效。

孕婦能不能吃吊瓜子

孕婦是能吃吊瓜子的，懷孕期間孕婦吃些吊瓜子對身體也有保健作用，但記住要適量，一次一小把就好。因為吊瓜子多吃易上火，所以吃時要注意量，尤其是本身就易上火的孕婦，更要注意;此外加工過后的吊瓜子普遍偏咸，孕婦若多吃易導致鹽攝入超標，從而增加對內臟和代謝系統的負荷。