- 問
- 抑郁癥治療期間要怎么調理才好些？
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35歲
2015-05-26 04:09 瀏覽10750次
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病情描述：
最近我的老公精神不太好，總是不想說話，之后去看了醫生，原來這是得了抑郁癥了，之后就開始進行治療了，但是想好好調理一下，也不知道在治療的時候該怎么調理才好些。想得到怎樣的幫助：治療抑郁癥的時候到底該怎么調理比較好？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，建議多出去走走，在青山綠水中換一種心境。聽一些積極向上，催人奮進的歌曲音樂。應該盡量分散注意力。飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
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