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強迫癥怎么治老想一件事頭也疼怎么辦

30歲

       2015-07-15 12:15      瀏覽6386次
    病情描述:
    我有強迫癥,整天的胡思亂想生想這想那的,覺得處處都是細(xì)菌,我該怎么辦現(xiàn)在頭也疼,什么事情也不高興做。
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您好,強迫癥是一種強制性觀念主導(dǎo)的神經(jīng)障礙疾病,您平時可以制定有系統(tǒng)逐漸暴漏的計劃,將對您可能引起焦慮的動作或儀式記錄下來,列出一個清單,強制自己在沒有這些動作的情況下,評定每次焦慮的大小,當(dāng)出現(xiàn)類似動作時,就轉(zhuǎn)移注意力. 指導(dǎo)意見 也可以培養(yǎng)自己的興趣,強制轉(zhuǎn)移自己的注意力,如學(xué)習(xí),看書等等.做好服用一些抗抑郁藥物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨詢心理醫(yī)生

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641
    2015-07-15 10:34
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