- 問
- 強迫癥引起失眠的問題了怎么改善？
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33歲
2015-06-29 02:11 瀏覽10354次
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病情描述：
得了強迫癥也不爽快的，心里非常焦急，總反復強迫自己做一些事，自己的記憶力都不好，晚上失眠了，醫生叫我不用太在意小事情，我好想聽說這病會遺傳的，感到自己特別的矛盾，洗個手都會反復洗很多次。想得到怎樣的幫助：強迫癥導致失眠了怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，小米紅棗粥：小米60克，大棗6枚去核，蜂蜜30克。小米、大棗煮粥，粥成后調入蜂蜜睡前食用。中醫認為，脾胃功能不好，睡眠質量就差。小米、紅棗能調養脾胃，適合脾胃不合的強迫癥失眠患者。
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