- 問
- 強迫癥的初期表現怎么改善？
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33歲
2015-03-03 08:16 瀏覽7720次
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病情描述：
我覺得最近自己的很多生活習慣就像是患了強迫癥,比如,我晚上睡覺的時候,手機必須不能關機的放在枕頭邊上,有時候發呆,就會習慣性的一次次的刷新電腦桌面。想得到怎樣的幫助：請問一般得了強迫癥的初期怎么改善??？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，不要老是習慣性的強迫或者提醒自己應該怎么樣，或者東西放在哪里，把強迫當成喜歡就好了。多鼓勵自己，會有這樣的擺放你覺得在強迫自己，那就怎么舒服怎么來。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，改善強迫癥，是由于缺乏了一點自信，多鼓勵自己，會有這樣的擺放你覺得在強迫自己，那就怎么舒服怎么來，自己想放哪就放哪，把強迫換成喜歡，直到你自己滿意為止，不要老是習慣性的強迫或者提醒自己應該怎么樣，或者東西放在哪里，把強迫當成喜歡就好了。
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