- 問
- 強迫癥的患者怎么自我調節比較好？
-
27歲
2015-05-08 04:42 瀏覽7383次
-
病情描述：
我最近我感覺我老公跟著了魔似的；老是怕家里進來小偷啊；進來壞人啊；他平時出門的時候他明明都知道門窗關好了，可是他還是不放心的來來回回檢查七八遍，我感覺他這種強迫癥直接影響了他現在的生活。想得到怎樣的幫助：強迫癥患者怎么自我調節比較好？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
你好，對自己的強迫性思維的癥狀適當談化，順其自然，不必介意。或忽視它，或淡化它的存在，不要因為強迫性思維的存在而帶來心理矛盾，造成焦慮情緒，不要把強迫性思維的存在看成是多么嚴重的問題。不要怕它，淡化它就很自然地阻斷它造成的惡性循環。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
- 2回答
