- 問
- 有強迫癥疾病發生了如何飲食最好？
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30歲
2015-05-04 03:04 瀏覽6681次
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病情描述：
我是得了強迫癥的病，記憶力差了很多了，心里非常焦慮的樣子，看過醫生，說叫我順其自然，我的性格很內向的，這個病是會遺傳的，有時候行為與思想都統一不起來，總反復強迫自己做一些事。想得到怎樣的幫助：最近出現了強迫癥的情況如何飲食改善？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，燕麥擺脫強迫癥引起的焦慮：每天早上喝上一碗麥片粥。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經系統，使你安靜下來。麥片粥還能緩慢釋放能量，所以你不會出現血糖忽然升高的情況。血糖忽然升高有時會令你極度亢奮。
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