- 問
- 怎樣來護理抑郁癥呢？
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22歲
2015-05-02 05:11 瀏覽8597次
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病情描述：
我和男朋友在大學畢業后就很自然的分手了，事后我一直情緒不是很好而且似乎有點接受不了這樣的事實，變的不太說話有時候會感覺想哭，醫生說我這是輕微的抑郁癥表現。想得到怎樣的幫助：抑郁癥有什么樣的護理方法？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥的護理方法：保持心情舒暢，有樂觀、豁達的精神、堅強戰勝疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免過度勞累，注意勞逸結合，注意生活的規律性。
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