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怎么導致的抑郁癥呢?

30歲

       2015-05-16 07:59      瀏覽8980次
    病情描述:
    好長時間都不與任何人溝通了,也不上班了,天天自己在家坐著,后來去看心理醫生才知道我這是抑郁了,不知道我這個病都是怎么導致的呢,以后在生活中要怎么預防一下好呢?想得到怎樣的幫助:怎么導致的抑郁癥呢?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,現代女性要預防患抑郁癥首先對自己不要過分苛求,把奮斗目標確定在自己能力所及的范圍以內。假如一個人不能客觀制定目標,結果往往是目標落空,在個人心理上蒙受打擊,產生挫敗體驗,給自信和心境造成不良的影響。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-05-16 05:08
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