- 問
- 得了強迫癥要注意哪些方面呀
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45歲
2015-05-06 07:52 瀏覽9134次
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病情描述：
最近一段時間自己患有強迫癥，每件事情都力求完美，在單位也常常為一些小事和同事發生爭吵，辦公室的花瓶每次都要擦洗三四次想得到怎樣的幫助：要注意哪些方面?
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，在自我調節方面要注意，多放松自己給自己放一個假。可以到外面去旅游品嘗一下美食，把生活節奏放慢。另外也可以適當的做一些運動勞逸結合多交朋友與朋友談心。強迫癥患者需要樹立目標,有所追求,增長學識,提高才干,建立起真的自信。
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