- 問
- 強迫癥和迷信怎么區分
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23歲
2015-04-22 06:46 瀏覽7238次
病情描述:
我的情況是自己明確認識到自己是強迫癥,而且運用森田療法進行行為訓練,得到了很好的治療效果。但現在的問題是,我的強迫思維泛化的問題比較嚴重,最近對于科學不能解釋的問題開始焦慮。強迫癥和迷信怎么區分想得到怎樣的幫助:強迫癥和迷信怎么區分
- 答
心病還須心藥醫,用藥物治療強迫癥治標不治本。你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。強迫癥就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。又像一個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,你的強迫癥和這個彈簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它,順其自然就好。

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2015-04-22 05:04