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得了抑郁癥要怎么樣的調節呢

32歲

       2015-04-27 07:23      瀏覽7878次
    病情描述:
    最近一段時間心情特別的差,做事情也不順心,然后心情就更加的郁悶,這種反復的折磨,我覺得自己的脾氣都大了好多,好鬧心,這是不是就是抑郁癥啊?怎么調節?想得到怎樣的幫助:得了抑郁怎么辦?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,根據你的描述,應該就是抑郁癥了,建議你通過自我調整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-04-27 06:32
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