- 問
- 抑郁癥怎么樣做可以醫治?
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39歲
2015-03-20 06:24 瀏覽10674次
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病情描述：
我身邊有好幾個都是自己有輕微抑郁癥現象，有的一直在吃藥。為什么現在得抑郁癥的這么多，是不是有什么病菌傳染啊。想得到怎樣的幫助：為什么現在得抑郁癥的人很多？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，這個情況基本是可以治愈的，得了抑郁癥，一定要積極面對它，自我調整才是緩解它的最佳方法，平時盡量保持心情愉悅，多和親人溝通，多多參加一些集體活動，參與活動的同時記得多與別人交流。一定的藥物治療也能夠緩解抑郁，我建議你采用中藥治療為佳，比如說百合地黃湯，半夏厚樸湯，因為中藥它具有疏肝解郁，提神醒腦的功效，如果條件允許，你可以搭配針灸治療，針灸可以疏通腦部經絡，平衡陰陽，這兩者相結合會起到更好的效果。要吃多含維生素等微量元素的東西，這樣有助于病情的緩解和康復，還要適當的運動，鍛煉身體，祝早日康復。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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現代化是憂郁癥的助燃劑：1、飲食、環境的危害。2、電氣化對環境的影響。3、現代社會的生活壓力。認識自己、看穿事物本質、走出戶外，汲取正面能量、及時宣泄情緒。
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