- 問(wèn)
- 輕度強(qiáng)迫癥要怎么治療
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23歲
2015-03-21 05:34 瀏覽7345次
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病情描述：
自己每天做什么事情都重復(fù)，不重復(fù)下就不行，弄的自己都煩躁的很，但是也沒(méi)有辦法，后來(lái)想是不是這個(gè)病是強(qiáng)迫癥，是的話要怎么治療？想得到怎樣的幫助：輕度強(qiáng)迫癥要怎么治療
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，這個(gè)病情并不可怕，有意識(shí)的給自己積極的心理暗示是擺脫強(qiáng)迫癥的關(guān)鍵。比如戴耳塞時(shí)就不必要一定看清哪只戴左耳哪只戴右耳，其實(shí)戴在耳朵上是沒(méi)有差別的。以一種積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)看待事物，不要固執(zhí)己見(jiàn)，漸漸你就會(huì)發(fā)現(xiàn)強(qiáng)迫癥沒(méi)那么嚴(yán)重了。你好，可以通過(guò)參加體育鍛煉、社團(tuán)活動(dòng)減輕強(qiáng)迫癥。患強(qiáng)迫癥的人都有孤獨(dú)的傾向，他們更愿意封閉自己。所以為了擺脫強(qiáng)迫癥，我們就應(yīng)走出自己的世界，多參加活動(dòng)，多與人交往，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境都開(kāi)闊許多，強(qiáng)迫癥自然就沒(méi)那么嚴(yán)重了。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-03-21 05:44
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如果你較困惑并且你的“輕微強(qiáng)迫癥”給你帶來(lái)嚴(yán)重的影響，建議你盡快到專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估，檢查自己是否真的有強(qiáng)迫癥。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-03-21 07:00
- 沒(méi)有滿意答案？看看更多相關(guān)問(wèn)答
