- 問
- 我想知道我是不是得了強迫癥了
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26歲
2015-03-03 06:14 瀏覽5107次
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病情描述：
我最近這段時間感覺自己像是患上了強迫癥了，我總做些自己不愿做的事情，腦子里好像有個聲音在說你必須這么做，我都苦惱死了，每天煩躁的不行。想得到怎樣的幫助：問問我是不是得了強迫癥了？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，看了你的描述雖然沒見到你的本人，可以肯定的說你的確患上了強迫癥了。但你不要擔心你也說了最近幾個月才這樣的，應該是輕微的強迫癥，不用太擔心。建議您放松心情多到外面走走，這樣會轉移你的注意力，心情好了舒暢了對你的煩躁的心情都會有改善的
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，其實沒有想象的嚴重，時刻提醒自己用不同角度去思考問題。強迫癥的癥狀只是一種表面的現象，真正起作用的是我們的不良個性和思維方式。采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。
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