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- 問
- 輕微抑郁癥怎么辦？
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15歲
2015-03-14 10:17 瀏覽10070次
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病情描述：
家里面爸爸媽媽每天吵來吵去，我都要煩死了，上學的時候總是聽別人說自己的爸爸媽媽有多好我只能不做聲，時間久了我不想在和朋友們玩了，覺得像是故意說我一樣，現(xiàn)在誰也不想理，也覺得做什么都沒意思我是不是抑郁癥。想得到怎樣的幫助：輕微抑郁癥怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好！你現(xiàn)在有抑郁癥的傾向，及時接受正規(guī)的治療不要拖，對于抑郁癥的治療，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導下采用藥物配合心理治療，不用藥物癥狀無法控制，反而病情會越來越嚴重，耽誤了最佳治療時機，所以建議采用中藥配合心里的療法既能避免西藥帶來的副作用和不良反應又能從根本上得到治療，平時注意和周圍的朋友及家人多溝通交流，多參加戶外活動
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好。輕微的抑郁癥沒有大問題，不必太擔心。可以用以下的方法：多運動,每天保持好心情，合理安排每天的作息時間；集中精力去做你喜歡的事或努力學習；。
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