- 問
- 我發(fā)現(xiàn)最近好像患上了強迫癥要怎么辦？
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33歲
2015-04-13 03:41 瀏覽10030次
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病情描述：
我最近發(fā)現(xiàn)自己好像患有強迫癥，現(xiàn)在晚上會出現(xiàn)肚子難受，有時候還會經(jīng)常的不想吃飯，尤其是在白天的時候，還會出現(xiàn)強迫癥的癥狀，吃了不少藥都沒什么好的辦法。醫(yī)生建議我要從小開始培養(yǎng)。想得到怎樣的幫助：強迫癥要吃些什么好呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，燕麥有助擺脫焦慮。燕麥中富含維生素B，而維生素B有助于平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使你安靜下來。瓜子富含可以消除火氣的維生素B和鎂，還能夠令患者血糖平穩(wěn)，所以有助于強迫癥患者心情平靜、遠離憤怒。建議你一日三餐正常飲食，在日常生活中要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要加班，不可熬夜，不可太過勞累。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，強迫癥的發(fā)病與社會心理、個性、遺傳及神經(jīng)內(nèi)分泌等因素有關(guān)，其中前兩項是可以干預(yù)，防患于未然的。作為家長，應(yīng)當(dāng)為孩子構(gòu)建一個穩(wěn)定、安全、和諧的生活環(huán)境，不應(yīng)過分苛求，生活處事可以更具彈性
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