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都有什么方法治療抑郁癥最有效果呢?

30歲

       2015-04-15 05:45      瀏覽3701次
    病情描述:
    我都已經有好長時間不怎么跟人交流了,跟家人都很少說話,總是一個人郁悶的很,而且總是發愁一些事情,醫生說我這是抑郁了,就是想請教一下醫生這個抑郁癥用什么方法治療最有效果呢?想得到怎樣的幫助:什么方法治療抑郁癥有效果呢?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,根據你的描述分析,首先要進行適當的鍛煉,每天享受大汗淋漓的感覺,運動能使人放松心情,每天適當的運動能使人的整體變得積極向上有活力。其次是健康的飲食,多吃清淡的東西,防止上火,上火的人一般比較容易暴躁,平時多喝水,多吃水果蔬菜。建議去專科醫院檢查清楚,早治療,免得耽誤治療。早點擺脫疾病帶來的痛苦。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2015-04-15 04:05
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,對于抑郁癥,一般最常規最有效的治療方式還是靠藥物進行治療,建議您到醫院去檢查一下,在醫生的幫助下,選用適合您的抗抑郁藥

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2015-04-15 05:46
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