- 問
- 怎么樣緩解抑郁癥
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23歲
2012-01-07 10:56 瀏覽6958次
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病情描述：
我現在有抑郁癥 現在上學啊 我想知道有什么好的可以自愈的方法啊 能緩解一下也可以的啊 我現在都影響我的學習啊 現在該怎么辦啊 有什么解壓的辦法啊
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好沒事的 慢慢就好了 和理解自己的人去聊天, 可以緩解抑郁癥. 天可以抒發內心的情緒,從而可以達到病癥的緩解!還要經常找知心朋友聊天, 此之外,也可以找個得過抑郁癥已經好的人,或者找有患抑郁癥的人聊天!去激發內心世界.解開這個迷底.時間長了,病癥就會不知而別的消失.
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