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問
抑郁癥治療金水n

26歲

       2012-02-25 19:29      瀏覽7946次
    病情描述：
    我今年26歲了，還沒有結(jié)婚家里人都比較著急，可能是因?yàn)檫@個(gè)原因從去年開始我就患有了抑郁癥，我害怕家里人的催促，所以一直悶在心里很難受。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，根據(jù)自己的情況注意經(jīng)常食用富含蛋白質(zhì)的食物：瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類及豆制品也要常吃含有豐富B族維生素的食品：面粉、小米、動(dòng)物肝臟、新鮮的蔬菜、水果抑郁癥的飲食原則：1、及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有利于疾病的康復(fù)，建議高蛋白、高纖維、高熱能飲食為主，并注意服食潤(rùn)腸的食物，以保持大便的通暢。?2、補(bǔ)充足量的水分，維持臟腑的正常需要，潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909 人
    2012-02-25 23:30
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