- 問
- 抑郁癥癥狀是怎樣的呢
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18歲
2012-09-20 23:19 瀏覽7540次
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病情描述：
高三了，我最近有種擔憂，我在我身上發現了漏洞，我開始對周圍的事物變得敏感，我怕久而久之對空氣都會敏感。我感覺現在唯獨就和幾個人有接觸罵我突然好怕我畢業了是否會有脫離群體的趨勢。因為我怕，現在開始做什么事都提心吊膽那種感覺好痛苦，我到寧可歸罪于睡眠不足。我最近一直好悲觀的，思想。幸而身體里面住著兩個人，但是相互的爭斗讓我好痛苦。我最近才發現了我內心深處的極度自卑，呵呵，這下可好了，社會又多了一個無用之才人們又少了一個競爭對手。上高中以來，那些朋友突然都進不來我腦海里，無論我做過什么，我現在都沒有記憶，唯獨有的就是我糟糕透了，我沒人要了，我要開始得過且過，所謂學習，我已近麻木不仁就是順著走而已。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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指導意見你好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養至關重要.做最感興趣的事.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助.避免服用刺激性的藥物.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物。
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你可能有輕度抑郁，是由于平時學習壓力太大而有沒有及時疏導心理療法造成，你平時近期多注意休息，保證充足的睡眠，多吃香蕉和多喝小米粥都是調節情緒的好食物，晚睡前喝杯熱牛奶，如癥狀不緩解及時去醫院精神科看看，調整一段時間就會好的
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