- 問
- 患了抑郁癥有什么比較容易接受的方法么
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32歲
2014-09-04 17:53 瀏覽10751次
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病情描述：
我最近剛剛結婚兩年，本來已經懷孕了。可是孩子在不經意間級沒了，我的工作也丟了，我最近心情也不好，一直在想這件事，后來查出是抑郁癥，我想知道抑郁癥有什么好的容易接受的方法么
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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飲食方法是所有治療抑郁癥的辦法中，最容易讓患者接受的了。醫生建議有輕度抑郁的人多吃一些富含維生素B的食物，像粗糧、魚等。他還讓患者服一定劑量的復合維生素B。他認為這些都是人們容易缺乏的維生素。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好！治療抑郁癥的方法有很多，其中就可以通過陽光進行治療的，每天堅持到戶外讓陽光照射全身一個小時左右，長期堅持就可以達到治療抑郁癥的效果了。
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