- 問(wèn)
- 患有抑郁癥應(yīng)該怎么辦才好那？
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53歲
2014-08-23 03:13 瀏覽8749次
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病情描述：
近期就是剛剛是沒(méi)有工作了，之后一直是很閑的樣子，但是一直沒(méi)有伴很無(wú)聊了，而且心情一直很是郁悶的樣子，請(qǐng)問(wèn)說(shuō)是患有抑郁癥應(yīng)該怎么辦才好？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，如果患了抑郁，那么你一定不要把自己封閉起來(lái)，越是封閉就越痛苦。要讓自己走出去。出去多交朋友，多和別人交流。不要一個(gè)人總呆在家里。要放開(kāi)自己。讓自己的心走出去。感受外面世界的美好。當(dāng)遇到不開(kāi)心的事情或是遇到了麻煩，不要憋在心里自己想。一定要說(shuō)出來(lái)。把困難對(duì)家人和朋友說(shuō)出來(lái)，然后和他們溝通，想辦法解決。千萬(wàn)不要自己想，這樣很容易走極端。不要做極端的自己。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2343 人- 2014-08-23 04:26
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，抑郁癥是一種心理疾病。治療抑郁癥可以考慮采用物理儀器配合中醫(yī)系統(tǒng)療法純中藥湯劑內(nèi)外結(jié)合。中醫(yī)中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅等作用。同時(shí)自己應(yīng)該注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉。不要胡思亂想，多轉(zhuǎn)移注意力。
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白韶軍
副主任醫(yī)師 已幫助 2543 人- 2014-08-23 05:17
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