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強迫癥患者,怎么自我治療?

30歲

       2014-07-07 13:57      瀏覽7763次
    病情描述:
    我的強迫癥現在變得越來嚴重了,平時在家里面,所以的東西都必須擺放得非常整齊,而且我每天還會強迫自己洗很多次手,不然我總是覺得手特別的臟,吃不下去東西。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    強迫性患者治療的話,一般都是自我的心理治療,你可以去找心理醫生給你提供一些,治療方法,這樣的話對你的自我治療是很有好處。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2014-07-07 17:01
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好。與精神長期高度緊張有關,嚴重的可危害到健康.因此建議你給自己放個假調節一下情緒.咨詢一下心理醫生是你最好的選擇.我覺得最重要的是自己從內心調理自己,凡事不要追求完美,而且不給自己強迫經歷,爭取不讓它發生,及時轉移思路,或者去看一看心理醫生。

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2014-07-07 18:12
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