- 問
- 患有強迫癥患者該怎么辦呢?
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35歲
2014-06-08 04:46 瀏覽9138次
病情描述:
我患有嚴重的強迫癥,做事情總是要求做到完美,對家人也很苛刻,有時候我也討厭我自己這種強烈的強迫癥,但是總是管不住自己,常常覺得這就是應該的,強烈的強迫癥令我感到十分苦惱。
- 答
行為方法治療,治療方法主要表現為順其自然,對待強迫癥不理、不怕、不對抗的方式對待強迫癥,強迫癥患者越是在乎這個病越會使強迫癥加強,如果采用這種對癥狀不管不問順其自然的方式反而會對強迫癥狀有一定的緩解。當患者焦慮緊張時可以做些其他喜歡的事緩解焦慮緊張。

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2014-06-08 02:47
- 答
您好,我建議你先自我調整,不要給自己太大的壓力,多參加體育活動,多和朋友家人交流,盡量避免獨處。想這些事情時,分散注意力。自己調整不過了,可以借助藥物治療。

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2014-06-08 04:48