- 問
- 什么原因引起的輕度抑郁癥呢？
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36歲
2014-08-19 21:19 瀏覽10254次
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病情描述：
我有抑郁證這個毛病，檢查出來的時候是有輕度的抑郁癥，醫生說我可能平時心情不好，在處理人際關系方面可能自己的方法不到位才會輕度抑郁的，醫生叫我平時要放寬心。
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，造成輕度郁抑癥的確切原因尚不清楚，但絕大多數專家認為當一個人同時存在以下多個社會、心理和軀體方面的問題時，腦內會發生某種生物化學改變，就出現了抑郁。
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，抑郁的產生主要是由于環境以及自己的心境出了問題，工作不順利，夫妻不和睦都是造成一語的重要原因，也就是心理壓力太大，要學會減壓。當遇到煩心事的時候，可以找朋友談談心，向朋友傾訴一下，就會得到很好的改善，還可以吹吹風，看看風景，旅游可以放松自己的心情，寬容大度，積極面對生活。
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