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抑郁癥是什么緣故形成的?

34歲

       2013-06-17 06:07      瀏覽8506次
    病情描述:
    你好,我今年34歲。是一家比較有名的IT公司的程序員。由于工作的關系讓我自己的性格越來越內向了,慢慢的就患上了抑郁癥,怎么治療效果也不是很明顯。所以我想問抑郁癥是怎么形成的。
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    抑郁癥是一種常見的心里疾病,它的形成原因是對于外界的工作壓力或家庭壓力無法控制,長期煩躁,無法逃避壓力就會出現抑郁癥。指導意見你好,可以先和家人溝通,嘗試把心里感覺釋放,也要保持運動,做任何事先計劃,寫下計劃并有效的執行,再堅持每天確定自己,可以對鏡子練習笑等,增加自信。

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2642
    2013-06-17 06:18
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    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    你好,抑郁癥形成的原因如下;一、對環境事物的認知導致需要和動機的不諧調。二、對環境的適應及與生活不良情景的互動模式出現了惡性循環。三、對生命價值體系及個體存在的迷茫。四、目的及手段混淆不清。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2453
    2013-06-17 07:16
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