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抑郁癥的飲食保健有哪些呢

26歲

       2013-09-20 07:15      瀏覽8889次
    病情描述:
    家里面一直催著我要找女朋友了,可是我覺得現(xiàn)在還年輕,要以事業(yè)為重,在家里的壓力下,慢慢的產(chǎn)生了抑郁癥,有時候都覺得活著好累,想早點解脫
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,補充足量的水分:維持臟腑的正常需要,潤滑腸道,利二便,促進體內(nèi)有害物質(zhì)的排泄。辛辣腌熏食物忌過量:忌食過量辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物,因引發(fā)失眠的病因較多,所以患者應(yīng)按自己的體質(zhì)有選擇地選用適合自己的食物。

    李文榮

    主治醫(yī)師 已幫助 2909
    2013-09-20 07:23
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