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怎樣克服強(qiáng)迫癥?

21歲

       2010-12-17 17:38      瀏覽8695次
    病情描述:
    2005年8月左右總是有著亂七八糟的想法,總是想到很討厭的很邋遢的人.打字和寫字的時(shí)候反復(fù)的刪掉擦掉,因?yàn)橐淮蜃中泳拖氲侥切┤?不想想,但總是控制不住自己,越是克制越是心煩!未治療過
    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)。

    張舟

    副主任醫(yī)師 已幫助 697736
    2010-12-17 17:46
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有用(8)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,你的情況來看你是一個(gè)很細(xì)心和整潔的人,你的想法沒有錯(cuò),不要刻意的去認(rèn)為這是一種病指導(dǎo)意見目前建議,適當(dāng)?shù)酵饷孀咭幌拢团笥蚜牧奶欤尫乓恍┕ぷ魃系膲毫Γ匾獣r(shí)去看心理醫(yī)生

    曹江

    主任醫(yī)師 已幫助 697548
    2010-12-17 18:49
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有用(3)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    你好,你這是嚴(yán)重的心里問題,有時(shí)候也就做強(qiáng)迫癥,是由于精神壓抑或者是緊張導(dǎo)致的,還有就是和你經(jīng)歷的生活或者是所處的環(huán)境有一定的關(guān)系指導(dǎo)意見你這時(shí)候首先應(yīng)該注意盡量的放松自己的思想,還有就是精神方面一定要注意分散一下自己的注意力,不要整天生活在那種比較沉悶的環(huán)境當(dāng)中,適當(dāng)?shù)母淖円幌伦约旱纳瞽h(huán)境會(huì)對(duì)你的情況有所幫助的,祝你健康!

    丁芹

    主任醫(yī)師 已幫助 698121
    2010-12-17 19:43
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有用(17)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    您這個(gè)屬于精神系統(tǒng)的癥狀指導(dǎo)意見精神壓力所致的疾病,應(yīng)該去找心理醫(yī)生早點(diǎn)解決,如果嚴(yán)重還應(yīng)用藥治療啊。早治療才能早解決,快去看看吧,別拖?

    項(xiàng)潔

    主任醫(yī)師 已幫助 698485
    2010-12-17 20:06
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有用(1)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    首先注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。指導(dǎo)意見要采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。

    縱雪梅

    主任醫(yī)師 已幫助 699303
    2010-12-17 21:13
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有用(11)

    因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    有強(qiáng)迫癥狀不一定就是強(qiáng)迫癥,正常人偶爾也會(huì)出現(xiàn)一些強(qiáng)迫癥狀, 有些抑郁癥患者也會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀,一些強(qiáng)迫癥患者也往往伴有抑郁癥狀。指導(dǎo)意見你可能是壓力太大或者整天忙于打字導(dǎo)致的心理壓力,不要把他看作病癥,適當(dāng)?shù)臏p輕壓力,多去戶外活動(dòng)會(huì)對(duì)你有所幫助。不要擔(dān)心沒事的。

    韓寒

    主任醫(yī)師 已幫助 698604
    2010-12-17 21:41
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有用(18)