- 問
- 吃鯽魚能補血嗎
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28歲
2014-09-22 10:04 瀏覽10824次
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病情描述：
我老婆懷孕了，可是孕檢顯示她有輕度的貧血，我很擔心，聽人說，喝鯽魚湯可以補血，但是因為沒有什么依據，對象又是孕婦，所以一直不敢給老婆喝，我想知道，喝鯽魚懷孕期間不要做劇烈的運動，湯可以補血嗎？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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喝鯽魚湯是可以補血的，鯽魚湯有營養，而且作用比較好，在鯽魚湯里面加一點當歸，效果也是很不錯的，貧血一般要多補充鐵元素，平時不要吃太多刺激性的食物，要注意多休息，懷孕期間不要做太多劇烈的運動，這樣對身體很不好，也可以多吃些菠菜，效果也是不錯的。
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