- 問
- 有減肥強迫癥該怎么辦
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26歲
2015-03-10 10:53 瀏覽8192次
病情描述:
醫生你好~我之前減肥了,就是少吃多運動,沒有吃減肥藥,瘦了很多,現在太瘦了以至于身體不好。明明知道要養胖養身體,但是還是有減肥強迫癥,不敢多吃,好痛苦。明明知道要多吃,但是就是還會控制,還養成了很多不好的習慣,改不了,好痛苦,這種心理怎么辦呢? 有減肥強迫癥
- 答
病情分析:
您可以查一下減肥食譜,像瘦肉、青菜這樣的食物是沒有太高的熱量的,只要注意不吃太多熱量高的食物,就不會太胖的,您也可以放松一下心情。
指導建議:
如果太瘦以后引起月經周期不規律,就要注意身體了。要及時調養。

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2015-03-10 09:59
- 答
病情分析:
這種情況和你對身體美觀的觀念以及社會強加給你的瘦為美的觀念有關
指導建議:
建議平時盡量辯證的看待美與健康,美并不代表一定要瘦,關鍵還是要身體健康為前提

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2015-03-10 11:33
- 答
你這屬于心理因素影響了你的生活習慣,要有正確的認識觀,無論胖瘦 丑與美 只要身體健康 心情愉快 其他別的因素都不能影響自己。

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2015-03-10 14:01