- 問
- 強迫癥持續一年無法擺脫
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30歲
2015-02-18 16:37 瀏覽10350次
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病情描述：
醫生你好，我被強迫癥困擾了一年，我一直想擺脫，可就是擺脫不掉，求醫生幫幫我。 強迫癥
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，強迫癥是一種心理疾病，多表現有反復的考慮一件事情或反復的做一件事，無法克制，對生活影響較大，患者感覺比較痛苦。
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指導建議：
強迫癥癥狀就像水里的水花，越去壓制它，會造成水花越來越多，適得其反，不去管它會漸漸平息。就像一個彈簧，越去壓制它，會彈得越高，不去管它，它就一直平靜的在那里。建議你學會接納強迫癥狀，帶著強迫癥狀去做自己該做的事情，把自己該完成的工作做好，“順其自然，為所當為”。通過自我心理調整來緩解癥狀對你的困擾。
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