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    出診醫院： 上海市第六人民醫院 老年病科
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運動心率170正常嗎

    發布時間：2023-06-29    編輯：章曉燕
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安靜狀態下，正常成人的心率一般是60-100次/分，如果進行百米沖刺或打籃球、踢足球等比較劇烈的運動，心率170次/分也算正常，休息后多數能夠恢復正常。但如果進行慢跑、快走等比較平和的有氧運動，運動心率170次/分比較高，多數情況下屬于不正常的情況。

在進行有氧運動時，一般不會導致機體的交感神經興奮性大幅度增加，所以心率增快的程度一般不會很高，如果進行慢跑、快走、打太極拳、八段錦等比較平和的有氧運動，心率170次/分可能說明本身患有基礎性疾病，如心衰、甲亢、貧血等，需要患者去醫院及時就診。

如果進行一些激烈運動，機體內的交感神經興奮性會大幅增加，有可能使得心率達到170次/分，屬于正常的生理反應，但是需要注意運動心率170次/分，可能會發生缺氧等情況，所以建議不要經常進行太激烈的運動，運動時將心率控制在120-140次/分，有利于肺部氣體交換以及增強機體免疫力。

    擅長：糖尿病前期或血糖異常分析及干預指導、糖尿病診斷、藥物治療、飲食、運動等綜合管理、高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥、脂肪肝等慢病管理、老年人多病共存綜合治療、老年性營養不良干預治療。
    擅長：搶救呼吸衰竭、心功能衰竭、急性心梗以及多器官功能衰竭等急、危重病人。
    擅長：高血壓、冠心病、心臟病、老年性癡呆癥、老年性白內障、老年性聾、老年斑、老年抑郁癥。
    擅長：老年各種心血管疑難雜癥和危重病人的搶救，難治性高血壓、高血脂、冠心病以及心律失常、心力衰竭、多臟器功能衰竭。
    擅長：冠心病、心絞痛、心肌炎、各種心律失常、心力衰竭、難治性高血壓、缺血性腦血管疾病、老年癡呆早期記憶減退及認知功能障礙的診斷和治療。
    擅長：支氣管哮喘、慢性阻塞性肺病、呼吸衰竭等。
    擅長：應用神經心理學量表診斷老年癡呆、老年記憶障礙進行綜合防治。
    擅長：原發性高血壓、繼發性高血壓、慢性高血壓、特發性高血壓、收縮期高血壓等各種高血壓，和高血脂、高血糖、高尿酸及老年骨質疏松癥的診治。
    擅長：老年高血壓、冠心病、心律失常、慢性心衰，以及慢性阻塞性肺病的診斷與治療。
    擅長：老年心血管疾病，如冠心病、心律失常、心功能不全、高血壓、高脂血癥、腦血管供血不足。