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心情很壓抑心里堵得慌想哭

我理解你現在的感受。有時候,我們會感到心情沉重,感到壓抑和無法釋懷。但是,我想告訴你,這種感受是可以克服的。首先,我想鼓勵你尋求專業的幫助。...

心理咨詢科 2020-06-26閱讀(5151 )

為什么睡覺的時候容易流口水

睡覺時容易流口水的原因可能有以下幾個方面: 1.神經系統紊亂:如果神經系統紊亂,并且精神方面有一定的紊亂,可能有精神過度緊張,或者抑郁、焦...

心理咨詢科 2020-06-12閱讀(4086 )

男孩性取向能不能糾正過來

男孩性取向屬于個人特征,一般不建議強行糾正。性取向通常是指個人對相同性別、不同性別或兩性的吸引程度,這是每個人天生的、自然的傾向。目前,主流...

心理咨詢科 2020-05-28閱讀(2688 )

心理醫生一小時收費

心理醫生一小時的收費標準并不是固定的,它取決于多種因素,例如城市的經濟水平、醫院類別、心理咨詢師的資歷和背景等。在城市的經濟水平方面,一線...

心理咨詢科 2020-05-18閱讀(2588 )

活的太壓抑怎么辦

感覺生活壓抑時,可以嘗試以下方法: 1. 找到原因:找出感到壓抑的原因,可能是工作、人際關系、家庭或個人問題等。 2.接受自己的情緒:不要...

心理咨詢科 2020-05-14閱讀(5726 )

我的腦鳴終于治好了

非常高興聽到您已經成功治療了腦鳴。腦鳴是一種可能由多種原因引起的癥狀,包括血管問題、神經系統問題、心理壓力等。治療腦鳴的方法因個體差異而異,...

心理咨詢科 2020-04-28閱讀(3475 )

一個人怎么克服孤獨感

以下是一些可以幫助人克服孤獨感的方法: 1.**建立社交聯系**:與朋友、家人或社區保持聯系是減少孤獨感的關鍵。可以通過電話、文字或面對面...

心理咨詢科 2020-04-23閱讀(7049 )

總是有輕生的念頭是什么原因

輕生是一種非常危險的行為,它不僅會對自己造成傷害,還會對家人、朋友等產生不可逆轉的傷害。如果您經常有輕生的念頭,建議您及時尋求專業心理咨詢或...

心理咨詢科 2020-04-22閱讀(6039 )

戒煙一般要多久才能徹底戒掉

戒煙需要多長時間才能徹底戒掉并沒有一個確切的答案,因為每個人的吸煙時間長短、頻次以及戒煙決心都有所不同。一般來說,根據臨床經驗,至少需要三...

心理咨詢科 2020-04-20閱讀(3261 )

好心煩怎么辦

感到心情煩悶時,可以嘗試以下方法緩解: 1. 接納自己的情緒:不要對抗或忽視情緒,承認它,并允許自己感受它。 2.自我關懷:在這個過程中,...

心理咨詢科 2020-04-01閱讀(7357 )