做了化療的人可以吃以下食物和藥物來幫助身體恢復：
* 新鮮蔬菜和水果。如蘋果、橙子、西紅柿、菠菜、胡蘿卜等，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、檸檬酸等營養素，可以一定程度幫助人體補充營養物質，從而促進身體恢復。
* 肉類。如常見的魚肉、雞肉、牛肉、瘦豬肉等，可以適量吃，其中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素等，可以補充營養。但注意不要一次性食用過多，以免加重胃腸道負擔，引起腹脹、嘔吐等不適。
* 含蛋白質的食物。化療容易導致人體質下降，抵抗能力變弱，所以需要吃含蛋白質的食物，如魚肉、雞蛋等，補充身體的營養。
* 含多糖的食物。化療后會導致身體免疫功能下降，可以吃香菇、蘑菇、木耳等多糖豐富的食物，能提高免疫能力，抑制癌細胞發展。
* 含鐵的動物內臟。化療后可能會對身體產生一定的傷害，此時可能出現缺鐵性貧血的情況，所以可以吃含鐵比較豐富的豬肝、雞肝等食物，增加身體的鐵質的吸收，以防出現缺鐵性貧血。
* 藥物。如補中益氣丸和十全大補丸，分別具有補中益氣的功效和溫補氣血的功效，可以幫助調理身體。
總之，做了化療的人應該以清淡易消化的食物為主，多吃新鮮蔬菜和水果，同時要保證攝入足夠的蛋白質和熱量，適當吃些肉類和動物內臟，以幫助身體恢復。在藥物方面，可以根據醫生的建議進行使用。
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