身上忽冷忽熱出虛汗可能有以下原因：
1. **不規律作息**：長期作息不規律可能會導致植物神經功能失調，發作時表現為忽冷忽熱、出虛汗、常伴有頭暈、頭痛、胸悶、心悸等自覺癥狀。
2. **病毒感染**：體內產生免疫反應，影響體溫調節中樞，進而出現發熱出汗等情況，在體溫上升期可出現畏寒、寒戰等癥狀。
3. **上呼吸道感染**：上呼吸道感染一般會引起發熱出汗、怕冷、寒戰等全身癥狀。
4. **其他疾病**：如感冒、低血糖、甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等，也可能引起身體忽冷忽熱出虛汗。
請注意，以上只是造成該癥狀的其中一些原因。由于存在個體差異，病情輕重不同，因此不作為指導建議，僅供您參考。請您隨時關注身體狀況，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向專業人士求助。
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