通便果的功效及副作用如下：
功效方面，通便果具有清熱、解毒、去火等功效，且通便果中含有豐富的粗纖維，還有調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌的功效，改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況，也有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的功效，起到潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏的作用，在一定程度上能改善痤瘡。
副作用方面，因?yàn)橥ū愎写龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，如果長(zhǎng)期大量吃通便果，可能會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)速度增快，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。長(zhǎng)期吃通便果可能會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
以上信息僅供參考，如有需要建議咨詢醫(yī)生。
導(dǎo)航
