一到晚上就睡不著覺可能有多種原因，包括生理因素、精神因素以及神經衰弱等。
1. 生理因素可能是因為白天的睡眠過多，導致生物鐘紊亂，從而出現晚上睡不著的癥狀。此外，不規律的作息習慣，如長期熬夜、晚上睡眠時間不規律，或者在睡前長時間使用電子產品等，都可能影響睡眠質量。
2. 精神因素可能是因為平時精神壓力過大，或者學習緊張，導致精神處于緊繃狀態，引起入睡困難。
3. 神經衰弱可能與長期壓力過大或者是應激性生活事件有關，導致出現睡眠困難或者是維持時間較短。
此外，還需要考慮其他疾病因素，如失眠、焦慮癥、抑郁癥等。如果這種情況影響到日常生活，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況進行診斷和治療。
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