小孩晚上睡覺老是亂動的原因可能有以下四點:
1. 生理現象:如果小孩在睡覺時房間的溫度過高或者穿的衣服過厚,可能會導致小孩晚上睡覺不停的動。這是正常的生理現象,家長可以將房間溫度調到適宜的溫度或者給小孩及時減衣物,一般這種癥狀就會得到緩解。
2. 缺鈣:由于小孩的生長發育比較快,如果平時攝入的營養元素不足,可能會導致小孩缺鈣。當小孩身體里缺鈣時就會導致神經和大腦處于興奮狀態,就會出現睡覺時不停的動的現象,并伴有易驚醒、難以入睡等癥狀。家長可以在醫生的指導下給小孩服用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等治療。
3. 消化不良:如果小孩腹部著涼或吃的奶量過多就會導致消化不良的發生,小孩主要會出現腹部脹痛、惡心、嘔吐等癥狀。當小孩身體出現不適時就會導致晚上睡覺不停的動。家長可以在醫生的指導下給小孩使用健胃消食片等進行治療。
4. 環境因素:如果室內的溫度過高或過低,室內的光線過于明亮,環境過于嘈雜,這些因素都可能使小孩身體不舒服,從而在睡覺時出現翻來覆去、愛動的現象。家長應該盡量保證小孩的睡眠環境舒適。
以上是小孩晚上睡覺老是亂動的原因,家長可以慢慢觀察,并根據這些原因找出解決方法。如果這種情況一直存在或者反復發生,建議尋求醫生的幫助。
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