人流手術后多久可以碰冷水要根據具體的情況來決定。
通常情況下，人流后至少半個月以后才可以碰冷水，因為人流生理恢復期是半個月左右的時間，也就是機體各方面的恢復，需要半個月左右才能達到以往的狀態。所以在人工流產之后半個月才可以碰冷水。
但是也要注意，碰冷水也是要有限度的，比如不可以用手去拿在外邊的冰水，這樣也可能會對身體造成傷害，建議還是從溫水慢慢的過渡到冷水，這樣對身體才更有益。此外，人流之后也要注意保暖，并且建議喝一些紅糖水，這樣對排除宮腔內的瘀血是有好處的。此外也要加強營養，而且在術后10天之內去醫院復查B超，了解宮內是否有殘留。
以上內容僅供參考，具體的情況可以根據身體的恢復情況和生活環境的變化來決定。
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