葉黃素不能恢復視力。葉黃素屬于營養保健類的藥品，并不能恢復和提高視力。
葉黃素存在于人體的各個部位，比如腦部、眼睛、皮膚、心臟等，如果人體缺乏葉黃素，可能會出現各個系統的損害。葉黃素可以起到保護視網膜的作用，可以緩解眼睛疲勞、提高眼底視網膜神經細胞功能等情況，但一般并不能夠直接改善視力。同時還有抗氧化的作用，可以有效地預防血管的硬化。
如果視力異常，在平時生活中需特別注意保護眼睛。如果長時間在電腦面前學習或工作，會造成視覺性疲勞以及眼睛干澀。強烈的光照會對人眼造成很大的危害，也會造成人體內的葉黃素大量流失。
平時生活中可以吃一些葉黃素含量較多的食物，如菠菜、蛋黃、玉米、南瓜、桃子等，或者考慮使用補充葉黃素等營養保健品。
導航
