**可以,夏天可以吃西洋參**。
西洋參是一種中藥,具有滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、除躁去火、抗疲勞、固氣養(yǎng)血等功效,同時(shí)也可以增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、保護(hù)心血管系統(tǒng)、提高身體免疫力、促進(jìn)血液活力等作用。夏天血液流速較快,同時(shí)較耗損身體陰氣,適當(dāng)吃西洋參不僅可以預(yù)防可能會(huì)出現(xiàn)的氣血兩虛癥狀,同時(shí)也可以預(yù)防由于天氣過熱可能導(dǎo)致出現(xiàn)的氣短乏力、盜汗、口干、厭食等癥狀。
但是服用西洋參時(shí)要注意用法用量,過量服用西洋參可能會(huì)引起惡心、嘔吐、頭暈、食欲不振等癥狀,甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸急促、內(nèi)分泌失調(diào)、心律失常等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用西洋參,避免用量過度導(dǎo)致出現(xiàn)不良影響。
導(dǎo)航