腰椎序列變直是腰椎退行性改變的一種表現，也是多種腰椎疾病常伴有的腰椎病變的改變。在臨床上，引起腰椎序列變直的常見原因包括長期坐立、彎腰駝背等不良姿勢，腰肌勞損等慢性腰痛，以及一些疾病如感染、腫瘤、風濕免疫疾病等。
為了預防和治療腰椎序列變直，建議保持良好的姿勢和進行適當的康復運動。在坐立時，應保持正確的姿勢，如挺胸、收腹、放松肩膀等，避免長時間維持同一姿勢，并定期進行伸展和鍛煉。如果已經出現腰椎序列變直的癥狀，應及時就醫，根據醫生的建議進行相應的治療。
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