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尿酸高可以吃菠菜

2022-12-27 10:49 閱讀：7456
尿酸高的患者**可以**吃菠菜。菠菜屬于低嘌呤食物，尿酸高的患者適當地吃菠菜，并不會造成尿酸生成過多，更不會加重尿酸高的情況。此外，菠菜含有維生素A、維生素E、膳食纖維，以及鈣元素、鈉元素、鎂元素等多種礦物質，有助于為機體補充營養。但是，由于菠菜中含有草酸，可能會引起結石，因此不建議患者吃太多菠菜。尿酸高的患者平時不可以吃高嘌呤的食物，比如動物內臟、肥肉、海鮮等。