脫發期間，以下水果可能有助于頭發生長：
* **獼猴桃**：含有豐富的維生素C，有助于增強頭發的彈性和抗斷裂能力，同時促進頭皮血液循環，有助于頭發生長。
* **柑橘類水果**：如橙子、柚子、葡萄柚等富含維生素C和生物類黃酮，有助于減緩頭發老化，增強頭發的光澤度。
* **草莓**：含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助于保護頭發毛細胞不受自由基損害，防止頭發干枯、斷裂。
* **蘋果**：含有豐富的礦物質和維生素，如硒、鋅、鐵等，有助于頭發生長，預防脫發。
同時，也可以多食用富含黑色素的食物如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。另外，桑葚、蜜桃、奇異果、金桔和楊桃等水果也含有對頭發有益的營養成分，可以適量食用。
需要注意的是，水果并不能直接導致頭發的生長或防止脫發，但它們可以提供頭發所需的一些營養成分。要保持良好的作息和飲食習慣，減少精神壓力，進行適量運動，都有助于改善頭發狀況。如若脫發狀況持續惡化，建議及時就醫，尋求專業治療。
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