濕氣重的人泡溫泉是有好處的。泡溫泉能夠促進身體新陳代謝，增強身體抵抗力，達到溫經散寒的功效，同時還可以幫助排出濕氣、舒筋通絡，因此濕氣重的人適當泡溫泉對身體是有好處的。但是，如果是臟腑功能失調引起的內濕，泡溫泉可能沒有什么作用。
在泡溫泉時，應該注意及時擦干皮膚，防止著涼。因為泡溫泉之后身上毛孔打開，如果沒有及時擦干皮膚、做好保暖工作，可能會導致寒氣入侵，比較容易產生疾病。
另外，對于濕氣重的人，平時生活中可以適當泡溫泉，但也需要多關注個人身體情況，定期就醫檢查治療。
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