指甲和甲床有點脫離了，可能是以下幾種原因：
1. 急性外傷：由于指甲受到外力沖擊或擠壓，導致甲床內出血并形成淤血塊。一段時間后，受沖擊部位的甲板開始空洞，并與甲床分離。
2. 真菌感染：甲板和甲床之間可能會出現(xiàn)脫屑、開裂以及甲板與甲床分離等現(xiàn)象。
3. 缺鈣：缺鈣可能導致指甲和甲床分離。可以通過補充鈣劑和維生素D來進行補鈣。
治療方法可包括：
1. 藥物治療：如果指甲和甲床分離是由真菌感染引起的，可以應用抗真菌藥物，如酮康唑軟膏、硝酸咪康唑乳膏等，同時避免接觸肥皂和堿性水。如果是由銀屑病引發(fā)的，可以應用糖皮質激素治療銀屑病，當原發(fā)病緩解后，病甲有望恢復正常。
2. 拔甲手術：如果指甲和甲床分離癥狀嚴重或指甲已經壞死，需要通過手術清除病甲。拔甲一般采用指根麻醉法，用特殊器械將指甲從甲床緩慢拔出。拔甲后會對傷口進行清創(chuàng)，用干凈紗布予以包扎，讓傷口避免與水接觸。新生指甲需2～3個月才能逐步恢復正常。
3. 補鈣治療：如果是缺鈣導致的指甲和甲床分離，可直接進行補鈣治療。通過補充鈣劑和維生素D可有效補鈣，同時也可以多吃含鈣較豐富的食物，如芝麻醬、綠色蔬菜、酸奶、牛奶和豆?jié){等。但補鈣治療的療效需要很長時間才會顯示出來。
以上信息僅供參考，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取準確診斷和治療建議。
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