如果在服用緊急避孕藥后意外懷孕，首先不要過于緊張，可以結合自身情況考慮是否繼續妊娠。
1. 如果仍有懷孕的計劃，可以選擇繼續妊娠。雖然緊急避孕藥可能會改變體內的激素環境，但并不一定會導致胎兒畸形。在懷孕早期補充葉酸，后期做唐篩、四維彩超檢查，多吃些富含維生素和優質蛋白的食物，有助于胎兒的正常發育。
2. 如果沒有懷孕的計劃，可以選擇終止妊娠。這可以通過藥物流產或手術流產等方式來實現，具體方式需在醫生的指導下進行。
如果在早孕期有先兆流產的情況，可以盡早選擇人流。若沒有這種表現，則應做好排畸檢查，如果胎兒發育良好，可以繼續妊娠；如果胎兒發育異常，可以選擇終止妊娠。
以上建議僅供參考，具體請以醫生的意見為準。
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