在高速上耳朵感覺塞了可能是由于氣壓改變引起的。高速行駛時，氣壓相對較低，可能會導致鼓室內外壓力差較大。當咽鼓管功能無法明顯調節氣壓平衡時，就會導致耳朵出現不舒服的癥狀。以下是一些可以緩解耳朵感覺塞了的癥狀的方法：
1. 張口或者咀嚼口香糖等動作可以使咽鼓管張開，從而調節鼓室內外的壓力，可以在一定程度上緩解耳朵感覺塞了的癥狀。
2. 如果在過隧道時出現耳朵不舒服的癥狀，應該盡早吃東西或者用雙手捂住耳朵，都可以在一定程度上緩解癥狀。
3. 如果有條件，可以在局部使用鼻減充血劑，如麻黃堿、羥甲唑啉等，改善不適癥狀。
在高速上耳朵感覺塞了也可能與氣壓創傷性中耳炎、神經性耳聾等因素有關。如果癥狀持續或者加重，建議及時到醫院的耳鼻喉科做進一步檢查，明確病因后積極配合治療。
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