擴胸運動在一定程度上可以促進胸部血液循環和身體代謝，也有助于豐滿身體曲線，但并不一定能夠真正使胸部變大。
胸部的發育主要受遺傳因素和后天營養的影響，隨著年齡增長，胸部脂肪和肌肉會逐漸流失，胸部可能會變得萎縮、下垂、變小等。因此，做擴胸運動可能無法達到使胸部變大的效果。
如果希望改善胸部過小的問題，可以考慮通過脂肪填充或假體隆胸等方式進行改善，但這些都需要到正規的醫院進行手術，同時也會有一定的風險和費用。
總之，擴胸運動可以在日常做一個輔助的作用，同時注意飲食等，持之以恒才能逐漸展現成效。
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